メンタルてちてち

心理系、福祉系の話題が多いです。少しでも皆様に役立つ情報を発信できればと思います。

2022年に児童虐待の件数が過去最高を更新したニュースをどのように分析するか

先日のヤフーニュースで、こんなニュースが流れてきました。 警察庁が9月15日に公表した「2022年中における少年の補導及び保護の概況」で、児童虐待事件の検挙件数が21年に比べ7件増の2181件、検挙人員が23人増の2222人となり、ともに過…

配慮が必要な方(主に発達障害の方)と共に働く時のリアルな気持ち

こんにちは! いきなりではありますが、皆さんの職場に「配慮が必要な方」はいますか? 例えば、極端に空気が読めなかったり、言われたことを理解できなかったりするような方です。 このような方は、ある程度人数のいる職場であれば、1人程度はいるのではな…

放課後等デイサービスって何?どんな所?

放課後等デイサービスという名称を聞いたことはあるでしょうか? 放課後等デイサービスは、児童福祉法の改正によって2012年に障害児の放課後や土曜日における見守りを目的として創設されました。以前までは、18歳以下の障害のある児童は、まとめて児童デイサ…

対人恐怖で人が嫌いという人へ。最大の対処法は「そのままでいる」ということです。

「人と関わることが嫌いです」という人、いるのではないでしょうか? 様々な原因が考えられますが、共通するのはあまり過去の対人関係で好意的な感情になれなかったケースが多いのではないかと思っています。 今日は、是非そのような人達に見てほしい記事を…

相模原障害者殺傷事件の植松被告が抱く優生思想の背景は?

2016年、相模原障害者施設において非常に凄惨な事件が起きました。5年以上前の事件ですが、近年稀に見るような凄惨な事件であったため、記憶に新しい人も多いのではないかと思います。 まず、この事件の概要だけ説明させていただきます。 この事件は、神奈川…

早く気が付いて!多くの人が勘違いしている幸せの本質とは

皆さんは、「幸せってなんだろう?」とか、「幸せになるためにはどうしたら良いんだろう?」と一度は考えたことがあるのではないでしょうか。また、もしかしたら周りでもそのようなことを言っている人がいるかもしれません。 僕自身も考えることがあります。…

学童(児童クラブ)はどんなところ?学童保育を利用したい人、働いてみたい人へ

学童保育(児童クラブ)の利用を考えている人や、働いてみたいと思っている人、いるんじゃないでしょうか? しかし、「一体どんなところなんだろう?」「学童では何をしているんだろう。」「どんな子ども達、先生がいるんだろう?」と言った疑問があるのではな…

怒られるのが怖い!そんな時の対処法は?

皆さんは、人から怒られるということに対して怖いと思いますか? 多くの人が怖いと思うのではないかと思います。「怒る」という感情は、他人のメンタルを揺さぶる非常に大きな要因となり得る感情であり、極力怒られたくないと思っている人が多いのではないか…

「子どもが好き」「子どもが嫌い」うん?ちょっと待って!

このブログをご覧の方の中にも、「私、子ども好きなんだよね~」などと、発言している人を、何度も聞いたことがあるという方が多いのではないでしょうか。また、もしかしたらご自身がそのような言葉を使われるという方もいるかもしれません。 実際、僕も児童…

メンタルがやられるという方、もしかして「自責」と「反省」を混同してないですか?

突然ですが、これをご覧になっている方に質問です。 あなたは、反省することが好きですか? どちらでもないと答えられる方もいらっしゃるかもしれませんが、どっちかといえばNOかなと思う人が多いのではないでしょうか? ここですぐにNO!と自信をもって答え…

阪神タイガースの岩田稔投手の引退で感動の涙!しかし一方で思うこと

昨日(2021年10月1日)、阪神タイガースの岩田稔投手が引退会見を行い、注目が集まりました。 僕も釘付けでyoutubeを見ていたのですが、感極まるものがあり、涙をこらえることができませんでした。 ちなみにここで僕が見ていたyoutubeの動画を掲載します。 you…

完璧主義でストレスを溜めてない?減点法より加点法を意識すると生きやすくなりますよ!

皆さんの中にも、完璧主義でストレスを溜めて生きている人がいるのではないでしょうか。 現代人の、生きずらさを招いている典型的な要因といっても過言ではないのではないかと思います。 今日はその完璧主義の真髄に迫るべく、私なりに完璧主義からの呪縛を…

人から嫌われるのが怖い!人から嫌われたくない!という人、集まれ~!

皆さんは、今までの人生の中で、「あの人とそりが合わない」「あの人とだけはうまくいかなかった」など、色々な葛藤関係を他人と築いてきたという人が多いのではないでしょうか? 中には、人から嫌われるたびに傷ついてしまう、落ち込んでしまう、という人も…

児童養護施設で実習!施設の実態と感想

こんにちは。私事ではあるのですが、今年の夏の一か月間、社会福祉実習(社会福祉士の資格を取得する上で必要な実習)として児童養護施設で実習をしてきました。私自身は一般家庭で過ごしてきましたが、そんな一般家庭で過ごしてきた平凡な私のような大学生が…

自殺のデータに物申す!経済的問題や男女関係が原因ってそれ本当?

随分久しぶりの投稿となってしまいました。皆様は、いかがお過ごしでしょうか。 さて、当人は大学で精神疾患について学習する機会が多いのですが、ある日大学の教材のとあるページで、何気なく触れたグラフに非常に大きな疑問を持ってしまいました。普段は、…

生活保護はどうしたら受けられる?給付条件は?

こんにちは。 つい先日、第2回定額給付金の有無についての質問を受けた際、国会で菅総理が「生活に困難が生じている人には、最終手段として生活保護がある。」というような趣旨の発言をし、話題となりました。 「最終的には生活保護がある」と簡単に述べられ…

社会福祉士とはどんな仕事?どこで何をして働いている?

こんにちは。 今日は、社会福祉士という職業について、紹介していきたいと思います。 社会福祉士は、「福祉職」という括りの中の1つなのですが、具体的にどのようなことをしている職業なのでしょうか。今日はこの社会福祉士について述べていきたいと思います…

ストレスの対処法は?どのようにすればよいのか

こんにちは。 コロナ禍における昨今、緊急事態宣言が再発令され、自宅時間が増加している人も多いのではないかと思います。 そんな中で、以前と比較してよりストレスが溜まりやすくなっているという人も増えているのは事実です。 とにかく外に出ていないと落…

他人に優しい人ほど貧乏になりやすい??理由と対処法

新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 さて、早速本題に入りたいと思います。タイトルを見て衝撃を受けた人もいるのではないでしょうか? 優しい人が貧乏に?? どうやら、性格と収入に相関性があるそうなのです。なかなか…

もしもTwitterで「嫌い」「良くないね」ボタンができたら

SNSの主流ともいえるTwitter。日本だけでも数千万ほどのアクティブユーザーがいるのだとか。 思ったことや感じたことを自由につぶやき、即座にフォロワーに伝えることのできるTwitterですが、現在、「良くないね」「嫌い」ボタンの導入が検討されているそう…

自然にやってない??ポジティブハラスメントとは

自己肯定感の低い人が、昔に比べて増えてきていると言われています。 自己肯定感は、確かに高い方がいいという場面が多いかもしれませんが、「自己肯定感が低いのは悪」「ポジティブが善」というようなレッテルを張りすぎてしまうばかりに、それがハラスメン…

コロナで依存者増加!?スマホ中毒の危険性

コロナ禍において、自宅で過ごすことが増えた人が多いのではないでしょうか? ただでさえ、近年問題となっていた「スマホ依存」ですが、現在これがより深刻となっている可能性があります。 スマホが便利すぎるが故に、見ず知らずのうちに陥ってしまいがちな…

どうして?一目惚れが起こるメカニズム

平穏な毎日を過ごし、今日も今日とて平凡に生きていたら、突然カフェの店員さんに、「ハッ!」というような一目惚れをしたという経験、ある人、いるでしょうか? 今までその人のことなんか頭に一ミリもなく、全く考えていなかったはずなのに、顔を見た途端打…

集中力を上げる方法。集中力が上がらない!そんな時どうする?

お仕事やお勉強など、どうしても集中力を上げなきゃ!って思うときってありますよね。しかし、どうしてもモチベーションが上がらなかったり、集中力が続かない時ってあると思うんですよね。 今日は、集中力を上げたい!と思ったときに、簡単に集中力が上がる…

いじめは犯罪。言葉が優しすぎる件について

いじめの経験がある人、見たことがあるという人もいるのではないでしょうか。 いじめは、許されることではありませんが、「いじめ」という言葉は、被害を受ける人が受ける被害の大きさに比べて非常に優しい言葉であるような気がしています。 「犯罪」と書か…

うつ病の元となる遺伝子発見!「うつは甘え」とは言わせない!

「うつは甘えだ!!」 こんな言葉を聞いたことがある人、いるんじゃないでしょうか。 精神疾患として、正式に認められていながらも、症状が抽象的であったり、わかりにくかったりするために「甘え」などとして、苦しんでいる人をさらに追い込むような風習が…

実はそれ、統合失調症かも?症状や体験談など

こんにちは。なんやかんやで、随分と久々の投稿となってしまいました、、、( ;∀;) 皆さんは、「統合失調症」という病気を聞いたことがありますか?良く知っているという人や、名前だけなんとなく知っているという人など様々だとは思いますが、誰でもなり得る…

ストレスを溜める人と発散できる人

ストレスの対処は、多くの人が直面する問題なのではないでしょうか。辛い時間を過ごさなければなりませんし、ストレスはタバコと同じくらいの健康被害が出ると言われています。まさに私たちにとって、百害あって一利なしです。 長い時間、ストレスに苛まれて…

介護施設へのコロナ支援 追い詰められる介護職員 

一時期は落ち着いたと思ったのですが、最近またコロナが増えてきてしまいました。現在(2020年7月)の蔓延は第二波なのではないかという声も上がっています。 様々なところでクラスターが発生し、いたるところで臨時休業が相次ぐ中、気になるのはやはり保障だ…

ブログ100記事到達!収益・PV・モチベなどどうなのか?

2019年9月に開設した当ブログが、いよいよ100記事に到達いたしました。イエーイ!!(^^)/ ちょうど9カ月ほどでした。更新頻度として、9か月で100記事はイマイチかもしれませんね。およそ3日に1記事といったところでしょうか。 100記事という節目に、「この人…